咲子ブログ

高畑選手の試合前にしているウォーミングアップを覗き見(‘◉⌓◉’)!!

こんばんは!

今日は、先日の高畑選手テニスクリニックで、高畑選手がいつも試合前にやってるウォーミングアップの数種類を一緒にやってくれましたので、その動画をアップします(╹◡╹)

ウォーミングアップはとても大事です。

是非参考にしてみて下さい♡

私も試合前ウォーミングアップは45分〜1時間やっていました。

 

高畑寿弥選手のウォーミングアップ風景動画

 

試合前に皆さんもやってみて下さい(*^▽^*)

 

最後に高畑選手のサーブと意識している点をどうぞ!

 

高畑寿弥選手のサーブ動画

 

参考にして、サーブが得意になろう!!

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